Главная » Прочее

Как понять что Вам нужно сменить место работы?

Возможно данный материал будет носить субъективный характера, однако мы можем быть уверены в том что он поможет Вам несколько встрепенутся и если не сменить свое место работы на новое то с новыми силами заработать на своем прежнем месте работы.

Итак представляем Вам лишь пять основных признаков когда следует осознать свое положение на рабочем месте и что-то поменять.

Уместно использовать термин «выгорание» которым мы можем обозначить как внутреннее так и внешнее истощение (на психологическом и физическом уровне) обусловленное целым перечнем непосильных задач на работе. Если человека из дня в день полностью загружают работой и ему приходится даже перерабатывать то это не может не сказаться на его состоянии здоровья.

Опоздание. Если Вы остаетесь в офисе допоздна, а по утру умоляете себя проснуться через «пять минут».

Как побороть: Даже если Ваша компания загружена «тоннами контрактов», отчетами, нужно постараться покидать свое рабочее место не позже 19-00. Стоит поговорить об этом со своим начальником, дабы тот разрешил работать по плавающему графику абсолютно всем сотрудником, дабы те не проводили в офисе целую уйму времени.

Беспорядок на столе. Если Ваш рабочий стол напоминает Вам мусорную свалку состоящую из стаканчиков из под кофе, ненужных черновиков, календарей, дисков, записок и так далее.

Как побороть: Стоит уделять своему рабочему столу около 10-15 минут перед началом рабочего дня. Конечно же это позволит Вам концентрироваться лишь на работе, но есть риск что после уборки Вы не найдете целого ряда важных контрактов, которые были убраны вместе с мусором дабы рабочий стол «засиял».

Обеденный перерыв: У Вас нет времени на обеденный перерыв и к концу дня Вы уже не можете стоять на ногах.

Как побороть: Стоит заставить себя с 12 до 14:00 вспомнить о том, что Ваш организм нуждается в энергии смело отрывайтесь от своей работы даже если Вас осенила муза и Вас посетило вдохновение. Мы уверены что с порцией обеда энергии появится еще больше.

Концентрация. Вы отказываетесь концентрироваться на своих непосредственных прямых обязанностях. Постоянные имейлы, сообщения, звонки, напоминания — все это отвлекает Вас на рабочем месте?.

Как побороть: Стоит просматривать имейл лишь по заголовкам и если сообщения не несут особой важности то их прочтение можно отложить.

В голове – туман. Нет энергии, мотивации, «Кризис Жанра».

Как побороть: Возьмите отгул, отдохните с друзьями и близкими.

Похожие записи



Welcome! Who am I?

You can add any text here, put images, your photo or practically anything. You can configure this about box from widgets settings in Wordpress Dashboard. For custom HTML content, add the "Text" widget and put your content there.